svansa

Dagens miniträning fick bestå av:

 

45 - situps

45 - armhävningar

45 - rygglyft

40 - utfall

 

Måste erkänna att denna veckan varit helt bedrövlig på träningsfronten, kan bara räkna in lite småpromenader.. Dock har den varit väldigt bra ändå! :) Ikväll bär det av till Johanna för att fira midsommar med mat och bra sällskap! Hoppas alla får en bra midsommar! pussochkram